Подлейте уксуса
Сегодня мы хотим раскрыть некоторые секреты использования уксуса в нашей повседневной жизни. 1. Пятновыводитель. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно от пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко. 2. Уксус способе...
灵犀俄语·阅读码：C40011872
Укрепляем здоровье во время наступления осени
С наступлением осени дни становятся все более прохладными, а мы становимся все менее активными. Наш организм в определенном смысле испытывает стресс, в холодный сезон нам нужно больше калорий для поддержания температуры тела, нежели в бол...
灵犀俄语·阅读码：C51711878
В котором же часу нужно ужинать
Традиционно в Китае важную встречу обычно планируют вечером, во время ужина. Днем люди обычно очень загружены на работе, им, как говорится, уже не до чего. А вечером, во время ужина, люди более расслаблены и могут сосредоточиться на...
灵犀俄语·阅读码：C18811875
Правильный ужин необходим для здоровья
Правильный ужин можно приготовить из обычных продуктов. Например, в рацион можно включить простой омлет, куда кроме яиц и молока, можно добавить свежие помидоры или замороженные или свежие овощи. Из мяса лучше выбрать курицу, вымоче...
灵犀俄语·阅读码：C46911876
Рецепт по приготовлению ягодного киселя в домашних условиях
Сегодня мы предлагаем вам рецепт по приготовлению ягодного киселя с грушей и миндалем в домашних условиях. Ингредиенты: 2 груши 1 стакан любых ягод 1 ст.л. крахмала 1/4 стакана миндаля Сахар п...
灵犀俄语·阅读码：C46111879
Как поддержать здоровье после приема пищи
Сегодня многие из нас просто не осознают важности и необходимости укрепления здоровья после еды, что не только ослабляет степень всасывание полезных веществ, но и весьма негативно сказывается на общем состоянии. Вот мы хотим пореком...
灵犀俄语·阅读码：C47911861
Массировать точку Хэгу в случае зубной боли
Что такое зубная боль А что такое сильная зубная боль Это мучение, отвлекающее от всех дел и не дающее покоя на протяжении целого дня. Как ослабить зубную боль быстрым темпом и эффективно Причинами ...
灵犀俄语·阅读码：C87911866
Ходить пешком
Сколько нужно ходить пешком за день Все мы знаем о пользе от пеших прогулок. Сколько же нужно ходить пешком Общеизвестно, что ежедневные пешие прогулки на дистанцию около 5 км просто необходимы каждому здоровому...
灵犀俄语·阅读码：C21211869
Дневной сон – привычка здоровых людей
Еще в детстве, будь то дома или в детском саду, нас заставляли спать после обеда. Тогда это казалось наказанием. Однако во взрослом состоянии очень немногие отказались бы от возможности вздремнуть в обеденный перерыв, в особенности в жарк...
灵犀俄语·阅读码：C74411862
5 вредных привычек после еды
Некоторые привычки могут быть полезными для нашего здоровья, а некоторые, хотя и кажутся безобидными, но все же несут скрытую угрозу для организма. Поэтому, чтобы уберечь себя от причинения вреда собственному здоровью, ознакомь...
灵犀俄语·阅读码：C53711863
大家都在用灵犀俄语提升俄语水平